本系列为“我与非遗”主题非遗文化传播视频，聚焦中华优秀传统文化传承与中外文化交流，收录端午节、二十四节气两大非遗主题内容，由外国友人亲身探访、沉浸式体验，以国际化视角解读中国非遗的深厚底蕴与当代活力，搭建中外文化沟通的桥梁，向世界展现中国非遗的独特魅力。 在端午节篇中，来自埃及的博主Miro身处中国，亲身走近端午这一传统非遗佳节，解锁端午民俗文化与美食技艺。他先是品尝各类特色粽子，感受粽子丰富的口感与多样馅料，随后亲自采摘粽叶、筹备食材，在当地长辈的手把手教学下学习包粽技艺，在动手实践中体会传统美食的制作精髓，同时收获端午五彩绳等民俗好物，感受非遗民俗承载的美好寓意。全程以亲身经历感受端午非遗的烟火气，读懂节日背后的文化内涵与民族情怀。 在二十四节气篇中，外国博主Anastacia立足上海，深度探寻二十四节气这一世界级非遗的文化价值。二十四节气是中国古人依据自然节律总结的农耕智慧，是指导农事生产、贴合日常生活的文化瑰宝，更在北京冬奥会开幕式上惊艳世界。博主深入探访非遗传承场景，了解二十四节气与传统民乐的深度融合，聆听非遗传承人解读节气文化与民间艺术的内在关联，沉浸式感受传统乐器演绎的节气韵律，体会中华农耕文明与民间艺术相生相融的文化底蕴。 两支视频以外国友人的第一视角为切入点，摒弃生硬讲解，以实景体验、互动交流的形式，拆解端午民俗、二十四节气两大非遗文化内核，展现中国非遗传承的鲜活形态，助力中华优秀传统文化海外传播，推动中外文明交流互鉴。